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恩阳区下八庙镇观音井卫生院开展“世界血栓日”宣传活动
2024-10-16 11:58:00 来自:四川报道网 编辑:admin
     2023年10月13日是第10个世界血栓日。为贯彻党中央关于实施健康中国战略的决策部署,落实《国务院关于实施健康中国行动的意见》《健康中国行动(2019-2030年)》要求,以此通过这一活动提高公众对血栓性疾病的认知,提高疾病预防能力,增强居民科学就医意识,引导居民合理利用医疗资源,提升血栓预防能力,促进血栓性疾病的规范诊治,今年围绕着“生命至上 全民预防”为主题,巴中市恩阳区下八庙镇观音井卫生院展开形式多样的宣传活动。通过在逢场日人流量多的场地发放宣传资料、现场讲解等。
     活动现场介绍了血栓在不同部位产生会导致脑梗死(脑梗);心肌梗死(心梗);肺栓塞等。目前心血管疾病中,出血性卒中发病率有所下降,然而冠心病的发病率和死亡率仍在持续快速上升,其中,最明显的就是心梗!而脑梗和心梗一样,以高发病率、高致残率、高复发率、高死亡率著称!静脉血栓形成有三大主要因素,即血流缓慢、静脉壁损伤、血液高凝状态。静脉曲张的患者,高血糖、高血压、血脂异常的患者,感染的患者,长期久坐、久站的人以及孕妇等都是静脉血栓的高危人群。
     1992年世界卫生组织指出,走路是世界最佳运动之一,既简单易行,又强身健体,不论男女老少,什么时候开始这项运动都不晚。在预防血栓方面,走路能保持有氧代谢、增强心肺功能,促进全身的血液循环,防止血脂在血管壁堆积,防止血栓形成。保持健康的饮食习惯,是预防各类疾病的基础措施。预防血栓,建议食用黑木耳、生姜、大蒜、洋葱、绿茶等;少吃油腻、辛辣刺激性食物,多食富含维生素C和植物蛋白的食物。稳住血压,戒烟戒酒心态平。
     本次通过健康教育宣讲,更加强化了观音井辖区居民的保健意识。活动结束得到了广大居民的一致肯定和好评,赢得了良好的赞誉。





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