关注心理健康，构筑阳光心桥。为了进一步推动我校心理健康教育工作，提升和强化学生个人心理素质，3月15日，巴中市恩阳区实验中学迎来了心理健康辅导周活动，心理辅导教师陈艳和学生进行了“悦纳自我 放飞心灵”心理健康团辅沙龙活动。
     

     我们身边总有许多重要的人，帮助我们认识自己，陪伴着我们收获成长。在团辅活动中，同学们通过自我评价、自我总结等方式对自我有了更加深刻和全面的认识，在悦纳自我的程度上更深了一层，在健康成长的目标更近了一步。
     

     倾听是交往的必要手段，也是个人交际能力的体现，可以表达对他人的尊重和欣赏。活动中，同学们互相诉说、互相倾听，能感受到彼此之间心与心的距离更贴近，也更能够敞开心扉，述说心底的秘密，让我们看到了团队的力量，也看到了彼此的成长。
     

     阶梯教室变成了温馨的游乐场，同学们参与了丰富多彩的心理趣味体验游戏，与老师共享心理之美。通过游戏大家换到了自己心仪的奖品时兴高采烈，教室笼罩在一片开心满足的气氛之中。

     悦纳自己，接受自己，发现自己的闪光点。通过本次的活动，学生学会认识自我、调适自我，悦纳自我，进一步拓展了心理健康教育的工作覆盖面，提升了心理健康教育工作内涵。（来源：恩阳区实验中学）