巴州区第二人民医院心理治疗师杨凡鑫到区六中开展“守护心灵绿洲 教师心理赋能”主题心理健康讲座
2025-03-26 18:15:30 来自：四川报道网 编辑：admin
为进一步提高教师心理健康教育水平和心理问题应对处置能力，维护青少年心理健康，同时提升教师职业幸福感，缓解教师的精神压力和紧张情绪，助力学生成长。3月25日，巴州区第二人民医院心理治疗师杨凡鑫受邀赴巴中市巴州区第六中学开展了以“守护心灵绿洲 教师心理赋能”为主题的心理健康讲座。
讲座中，心理治疗师杨凡鑫向教师们系统讲解了心理健康的重要性、常见心理问题的识别与应对、心理调适的基本方法等内容，并结合实际案例阐述如何在工作与生活中保持积极心态、掌握情绪管理技巧，从而在教育教学中传递正能量，助力学生健康成长。
杨凡鑫让在座的教师进行压力自测，了解当下自己压力情况，从认知模式、社会支持、工作动机和应对方式四个方面来改变压力对教师们的影响。
“静能生定，定能生慧，慧至从容”。老师们纷纷表示，通过此次讲座，提升了自身心理健康教育方法和心理问题应对处置能力，今后将以更积极的心态、更科学的方法应对自身和学生出现的心理问题，更好地守护学生的心理健康！
心理咨询师简介
杨凡鑫，中共党员，中级心理治疗师、国家二级心理咨询师，毕业于重庆医科大学。四川省社区卫生协会心理健康专业委员会委员。有10年心理学实践经验，累计咨询时长超过5000小时。2021年９月—2022年２月到四川大学华西医院进修心理咨询与心理治疗，接受过家庭系统治疗、焦点解决短期心理治疗、认知行为治疗系统培训，并且一直接受案例督导和个人分析。擅长方向：青少年及成年人的抑郁、焦虑、强迫、人际及各类精神康复辅助咨询。（来源：巴州区第二人民医院）
